具備全台35MHz最大頻寬、終端設備最齊全優勢
加速啟動高速4G行動上網服務 全力打造優質行動生活力

中華電信於今日(4/30)宣布取得行動寬頻業務4G特許執照,特許執照可使用期限自即日起至民國119年12月31日止。身為全台唯一取得最寬35 MHz頻譜的電信業者,中華電信將加速啟動提供消費者優質高速的4G 服務,領航台灣邁入行動寬頻上網新紀元,為客戶創造更幸福有感的行動上網生活。

為迎接即將來臨的4G 高速行動上網時代,中華電信正全力全速做好萬全準備,率先以全球共通的1800MHz頻段提供4G開台服務,該頻段所提供的完整15MHz是台灣目前生態體系最為完整的區段,可提供的4G 行動上網速率理論值最快可達每秒下載約100Mbps,為 3G上網速率的數倍(註),可大幅減少未來消費者開啟網頁、下載檔案及觀看線上高畫質串流影片等應用的等待時間,中華電信身為台灣電信產業領導者,將致力為消費者提供最快速的4G 行動上網服務、打造最優質的行動生活。

中華電信總經理石木標表示:「奠基於4G 最大頻寬優勢,中華電信4G 發展策略鎖定網路建設、終端設備、資費設計、服務開發四大要點,網路建設目標『一都、二縣、三鄉』計劃於一年內完成六都網路建設,第二年拓展到縣,第三年則是完成全台灣的鄉鎮覆蓋。針對終端設備面而言,中華電信1800MHz頻譜可支援最多終端設備之優勢,將提供價格帶最齊全、最多元的智慧型裝置選擇;資費設計則針對不同族群提供多樣豐富的資費方案,以滿足不同使用需求,讓消費者輕鬆體驗4G 行動上網的高速傳輸;此外,應用服務開發上,透過4G 行動上網的高速頻寬,提供高品質影音遊戲等服務,勢必能讓使用者的行動上網幸福感再提升。」

中華電信積極引進極具競爭力的高、中、低價位帶完整產品線,滿足市場全方位需求,目前已推出30多款4G智慧型手機及平板選擇,包含iPhone、HTC、SAMSUNG、Sony、LG、Nokia等消費者最愛的知名品牌,預計第三季將可超越50款以上,且中華電信智慧型終端設備上架機種支援4G手機的機型也將突破50%,可有效提升全台4G終端設備滲透率,中華電信將是消費者購買4G手機的最佳首選,因為最豐富且全方位的4G行動終端產品盡在中華電信。

文章標籤

mylifeinfo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

速效抗痘冰珠

速效抗痘冰珠

速效抗痘冰珠產品功效:

■ 速效抗痘冰珠獨創玻尿酸隔離科技-內修護,外隔離。2小時對抗痘痘根源,48小時制痘淡化痘痘痕跡。
■ 速效抗痘冰珠含玻尿酸鈉,於痘痘表面形成薄膜,有效隔離接觸汙染。
■ LHA微脂粒水楊酸、1.5%水楊酸,速效抗痘冰珠有效深入肌膚底層,迅速制痘無痕跡。

速效抗痘冰珠適用對象/ 使用建議

■ 適用對象:有局部痘痘、想避免痘痘經由手或外在細菌接觸的人。
■ 使用建議:擠出適量的速效抗痘冰珠精華液於冰珠銀色切口處,直接塗抹於痘痘部位,避開眼睛周圍肌膚。

內容出處:http://www.vichy.com.tw/product_content.php?id=26

文章標籤

mylifeinfo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

淨膚透白精華

淨膚透白精華

淨膚透白精華產品功效:

■ 淨膚透白精華能促進黑色素代謝,肌膚煥白,再現光透紅潤。
■ 淨膚透白精華無論一般肌膚或敏感肌膚皆可使用。 取適量淨膚透白精華後,塗抹於臉部及肩頸肌膚。

淨膚透白精華適用對象/ 使用建議:

■ 針對任何有全臉美白需求之消費者

 

內容出處:http://www.vichy.com.tw/product_content.php?id=13

文章標籤

mylifeinfo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

皮膚科醫生推薦,皮膚別再鬧脾氣

當你的荷爾蒙失控,情緒也大起大落,影響的不只是心情,連肌膚也都會隨之起舞,來看看哪些是荷爾蒙造成的肌膚亂象,又有哪些皮膚科醫生推薦的建議。

一、乾燥脫皮
隨著年齡增長,肌膚會因為各種理由變得更乾燥,其中有一個很大的原因就是我們體內雌激素的變化。雌激素也兼負著水分的保濕屏障,當雌激素減低,肌膚也隨著乾燥。

皮膚科醫生推薦解決之道:皮膚科醫生推薦可以用質地濃郁、含有甘油、玻尿酸等成分的保養乳霜,另一個做法比較不明顯,便是塗抹隔離霜。當肌膚接觸紫外線,肌膚保濕的能力會隨之下降,因此,全光譜的防曬產品不僅會預防肌膚在五年後出現皺紋或斑點,也會讓肌膚不會過於乾燥。

二、面皰
那些嘴邊或下巴部位長出來的痘痘,往往都是又大又痛,通常都是在生理期之前的一個星期長出來?如果你的痘痘都是這樣來的,這就是荷爾蒙引起的生理面皰。在生理期前幾天,體內的雌激素開始下降,而睪酮素劑量持平。睪酮素是一種雄性激素,不分男女體內皆有,它們是清澈肌膚的天敵。雄性激素會增加毛囊周圍皮脂腺分泌出的油脂,特別是下巴周圍的毛囊,如果雌激素不足,就沒有制衡雄體素的東西,所以毛囊的油脂過剩,就會生出大大的紅痘痘。

皮膚科醫生推薦的解決之道:如果要對抗荷爾蒙引起的面皰,光是塗抹產品是沒有多大效果的,有時候這些面皰連超強的口服藥物都無法擺平。對許多女人來說,服用避孕藥可能抑制這類形的面皰,大多數的避孕藥含有雌激素與抑制雄性激素的黃體酮。如果你已經服用避孕藥,卻仍然長面皰,服用少劑量的治療高血壓,同時也控制雄體素的螺酯,可能會有幫助,但是如果想要懷孕,請不要服用這種藥物。皮膚科醫生推薦的另一個可以改善的地方就是飲食,建議長面皰的病患減少乳製品,並完全停喝牛乳,如果想要戒掉牛乳,可能也不要吃餅乾。最近有一份研究發現面皰與加工食品、麵類、麵包與白飯有正面的關聯性。可能的原因是:含有高升糖指數,可能會快速轉化為醣類,驅動大量的胰島素,這又強化雄性激素對肌膚的作用。

三、色素沉澱
許多荷爾蒙,包括雌激素、雄性激素,還有引發色素細胞的荷爾蒙,都會在懷孕或服用避孕藥時發作。深色的色素塊通常會出現在前額、臉頰或上唇。紐約大學Langone醫學中心的皮膚科醫師Arielle Kauvar說:「我們並不知道為什麼荷爾蒙引起的斑點會沿循這樣的模式,但我們知道的是,當這些斑點出現時,黑色素細胞通常會繼續浮現,即使在孩子出生或停止服用避孕藥之後都還會出現。」

皮膚科醫生推薦的解決之道:如果想要去除這些斑點,有些皮膚科醫生推薦直接下猛藥,使用4%的對苯二酚,這是最容易淡化斑點的外用藥物。如果十二個星期後仍未看見效果,可以考慮用雷射治療,但要提醒如果雷射後沒有防曬,這些努力仍是徒然,戴上寬帽,塗抹防曬,如果問題不解決,肌膚只要接觸到一點點的紫外線,膚色較會加深。

四、肌膚發紅
我們當然喜歡偶爾臉紅一下,但如果這紅潤的臉頰太紅,讓你看起來不像是嬌羞的新娘,比較像喝醉的大姊,那怎麼辦?哥倫比亞大學/ Presbyterian 醫院皮膚科助理臨床教授David Bank表示,問題可能是雌激素的浮動。荷爾蒙會增加體內的一氧化氮,會讓臉部的微血管擴張。而雖然並無數據確切證實荷爾蒙與紅班性狼瘡的關聯性,許多有此症狀的女性也發現在生理期中,發紅的反應特別嚴重,這也是排卵期讓雌性激素攀升到最高的時間點。對於較年輕的女性來說,避孕藥可以控制熱潮和發紅的反應,少量的雌激素通常會調節這荷爾蒙,以及體溫升高的反應。

皮膚科醫生推薦的解決之道:處方籤的藥膏Mirvaso可以抑制發紅反應長達六小時。如果肌膚發紅,又出現腫塊,可以服用一種稱為Oracea的抗生素。但是治療發紅肌膚的黃金標準仍然是KTP脈衝雷射與脈衝光,兩者都可以在四到六次療程之後展現效果。Kauvar說:「基本上這些療程就是將這些血管加熱,直到煮熟,然後封起來。」

五、過多毛髮
你是否注意到最近看起來有點毛茸茸的?像是臉部如同水蜜桃的毛毛部位,忽然變深又變粗,你的體毛也越來越濃密?如果你沒有其它的特殊病因,就有可能是年紀增長導致雌激素下降。紐約西奈山Icahn 醫學院臨床副教授Ellen Marmur表示:「如果雌激素變少,雄性激素會變成主導,就會引起兩種狀況:頭皮的頭髮變少,臉部與身體出現如同鬍鬚的毛髮。」如果下巴和唇部上方出現小毛髮,Marmur建議可以用熱蠟或挽面,不要用鎳子拔掉,因為如果用拔的,長久下來會出現傷痕。
深色的體毛則可以用雷射去除。如果你的身體出現新的毛髮,同時也出現其他的徵狀,像是痘痘、變胖、生理期不穩定,你可能是那些5-10%少數罹患多囊性卵巢症候群的女性,是一種分泌出過多雄性激素的問題,也就是讓人展現出男性特質的荷爾蒙。皮膚科醫生推薦使用一些輕質、具鎮定效果的乳液,建議選含有甘菊、玫瑰等成分的產品,可以舒緩不適。

文字:Yvonne Wang  VOGUE.TW |  圖片:James Cochrane |  更新:11/27/2014

文章出處:http://www.vogue.com.tw/beauty/skincare/content-17490.html

文章標籤

mylifeinfo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

保濕方法

 

強烈大陸冷氣團南下,氣溫下探10度低溫,寒風呼呼的吹,肌膚就感到特別乾燥,尤其臉部更是首當其衝,該如何做好保養,以免乾燥脆弱的肌膚受到傷害呢?醫師表示,冬季皮膚保養首重保濕,建議選擇同時具有水性及油性保濕成分的產品,兼顧補充水分、減少流失,保濕效果較持久,皮膚保水度夠就不容易乾燥。

開業醫美診所皮膚科醫師蕭皓天指出,冬季氣溫降低,皮膚的皮脂腺及汗腺分泌量下降,缺乏脂質層保水功能,當皮膚保水度不足,對外界刺激的抵抗力下降時,一旦受到空氣中許多物質傷害,就容易出現乾燥、紅疹、搔癢、脫屑等狀況,有些患者甚至抓到破皮有傷口,發生嚴重細菌感染的問題。
秋冬換季時,如何加強皮膚保水度呢?蕭皓天表示,加強皮膚保水度的方式就是加強保濕,若冬天皮膚皮脂減少不能避免,就必須透過人為的方式,補充皮膚的保濕成分。一般來說,保濕的成分可分為水性及油性兩類,水性保濕成分可補充水份,增加皮膚保水度,如玻尿酸、尿素;油性保濕成分則具有保護效果,不讓水分快速流失,如能更有效地深入缺水的皮脂層,保濕的效果較持久。

目前坊間有以德國DMS(Derma-Membrane-Structure)薄膜擬膚技術的護膚產品,該類皮脂膜技術專利,是利用氫化卵磷脂製造細胞膜的功能研發,而與肌膚角質細胞雷同的層狀分子結構,使成分因子雷同肌膚好吸收。宣稱添加LLB(Lamellar Lipid Base)天然脂質成分,可達到「導入式保濕」作用,以及神經醯胺及角鯊烯成分,由於低致敏、無香料、不含人工乳化劑,可使肌膚保濕更持久,而且連續使用28天後,就算偶爾未使用,有效保濕依然可達72小時。蕭皓天強調,模擬皮膚皮脂成分的保養品,等於人工製造皮脂層,可修復受損皮膚結構,加強皮膚保濕效果。
蕭皓天舉例,如癸酸三酸安油脂、角鯊烯、神經醯胺、乳油木果油、卵磷質等,都是很好的天然油性保濕成分,透過塗抹的方式,能重建皮膚皮脂層,減少水分流失;若只有水性保濕成分,補充的水分容易流失,還必須搭配油性保濕成分,才能減少水分流失;他並強調,「皮膚保濕做好,就不容易乾燥」。

保濕

另外,蕭皓天提醒,冬天除了注重保濕外,也要注意避免使用過熱的的水溫洗澡及過度清潔,雖然熱水可暫時減輕搔癢感,但會去除皮膚油質,更容易加重乾燥的情形,而皮膚容易乾燥的部位,如臉部、頸部、前胸、四肢外側等,最好減少使用肥皂、乾性沐浴乳。

 

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)

文章出處:http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=18912

文章標籤

mylifeinfo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

敏感肌症狀

許多女性每當季節變換、喝熱湯、吃麻辣鍋,甚至情緒激動時,雙頰總是容易泛紅的,俗稱「紅蘋果臉」。皮膚科醫師指出,若是雙頰常會出現泛紅、皮疹、粗糙、脫屑、發癢、緊繃、刺痛、燒灼等8大症狀,尤其微血管容易擴張,看起來有如紅蘋果般,都有敏感肌問題。

台北長庚醫院皮膚科主治醫師呂佩璇表示,正常的皮膚層脂質構造,是由一層親脂層、一層親水層交疊成為角質層,當先天層脂質出現問題,角質層可能出現孔洞,外界物質如陽光、水、空氣髒汙容易刺激肌膚,且肌膚水分容易流失,進而會造成發炎敏感症狀。

敏感肌

另外,包括濕疹性皮膚炎、酒糟性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、接觸性皮膚炎等患者,也都容易有敏感肌問題,而不當的保養方式,如天天敷面膜、天天去角質、過度使用洗臉機、洗臉海綿,都可能加重症狀。

呂佩璇建議,患有敏感肌問題的民眾,更要注意日常肌膚保養,最好以雙手洗臉,較不刺激肌膚,可使用中性洗面乳約10元大小,搓揉出泡沫,按摩臉部約1分鐘,再以冷水洗淨,立即擦上含有神經醯胺及角鯊烯的保濕產品,可以幫助肌膚修復。

 

健康醫療網/記者郭庚儒報導 2015/01/20

文章出處:http://www.healthnews.com.tw/readbeauty.php?id=19300

文章標籤

mylifeinfo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

北海道第一名美食

日本「樂天旅遊網」,最近舉辦北海道美食票選,拿下第一名的是當地傳統料理「成吉思汗烤肉」,這家連鎖店主要吃羊肉,由於吃起來沒有羊騷味,得到最高票,榮登日本人心目中,最美味的北海道美食。


肉在鐵板上,煎的滋滋作響,肉汁順著紋路流到底下,讓豆芽菜吸飽肉的精華,這道料理叫做「成吉思汗烤肉」。

美食記者:「這聲音好棒喔。」

到日本北海道,你不能錯過「成吉思汗烤肉」,它是北海道的傳統菜之一,日本旅遊網「樂天旅遊」,最近在日本國內,對北海道美食進行票選,成吉思汗烤肉在1500多票中,以454票拿下第一名。

美食記者:「好好吃喔,這羊肉,完全沒有羊騷味耶,好嫩喔。」

「成吉思汗烤肉」主要吃羊肉,早期其實被當做野外BBQ,在本州,大多是賞花或是宴會時食用,而在北海道,戶外烤肉就等於成吉思汗烤肉,也讓這道料理,迅速在日本傳開。

美食記者vs.店長:「不要烤太熟比較好吃,這樣差不多可以了嗎?這塊可以吃了。」

排行榜裡還有一道奶油馬鈴薯,它也是北海道,數一數二的傳統美食,北海道盛產馬鈴薯,在當地只要有祭典,就一定會看到,奶油馬鈴薯攤位。

而且作法簡單,只要把馬鈴薯煮熟,再加上奶油,就是一道庶民美味。網路影片:「喔,祭典的味道啊,好吃,太好吃了。」

天氣越來越冷,不妨也可以在家,試做這道簡單菜,嚐一嚐北海道人的美味料理。

 

記者李宜蓉/ 報導 2014/12/26 17:21

文章出處:http://news.tvbs.com.tw/old-news.html?nid=560234

文章標籤

mylifeinfo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

快到馬來西亞旅遊

吧!據報導,馬來西亞總理納吉布120日在馬行政首都布特拉加亞發表有關該國經濟情況和調整2015年財政預算案的特別演說時宣布,將免除中國遊客的簽證費,以促進該國旅遊業的發展。

對此,大方旅遊出境部負責人區穗芬表示,他們已經收到關於馬來西亞對中國遊客免簽證費的風聲,預計政策出來後,會拉動羊年春節赴馬來西亞旅遊的人數。

“去年泰國推出免簽證費的政策後,泰國遊的報名人數增長了3倍,預計馬來西亞推出同類政策後,也會拉動赴馬來西亞旅遊的人數。”區穗芬建議計劃春節去馬來西亞旅遊的市民,不妨提前到旅行社諮詢,並收集一些相關的馬來西亞旅遊攻略。

a去馬來西亞必遊的地方

1、吉隆坡雙子塔:吉隆坡雙子塔高452米,共88層,下面是suria商場,裡面的商品一應俱全,從平價品牌到奢侈品牌都有。

2、茨廠街:茨廠街是一個坐落在馬來西亞吉隆坡的唐人街。在那裡,可以品嚐到當地地道的小吃,還能討價還價買到許多旅遊紀念品。

3、馬六甲之眼:馬六甲之眼是一個可以眺望馬六甲海峽的可360度旋轉的觀光塔,建議傍晚十分去,看夕陽西下,晚霞染紅海面,貨輪在海面上穿梭……

4、雞場街:雞場街是馬六甲最熱鬧的街之一,華人講的馬六甲的古董街、會館街、荷蘭街都是指雞場街。雞場街在周末華燈初上之時最有魅力,屆時,雞場街會禁止機動車通行,狹窄的老街兩邊會擺滿各式各樣的攤子,吃的、喝的、穿的、用的… …林林總總的商品讓人目不暇接。

5、黑風洞:黑風洞是印度教的朝拜聖地,位於吉隆坡北郊11公里處。那里處在叢林掩映的半山腰,是一個石灰岩溶洞群,需要步行272級陡峭的台階才能到達。黑風洞前的鍍金印度大佛有幾十米高,金光閃閃,洞內有蝙蝠、猴子、白鴿等。

 

b去馬來西亞必嚐的美食

1、娘惹菜:“娘惹”原本是指華人與馬來西亞人婚配的後代子裔,尤其是指女性,後來泛指華人與馬來西亞人相融的文化,這也包含飲食在內。在馬來西亞能吃到很多娘惹菜,如甜醬豬蹄、煎豬肉片、竹筍燉豬肉等。

2、沙爹:沙爹是地道的馬來西亞風味的烤肉美食,也就是炭烤肉串。其一般由醃好的牛肉、羊肉、雞肉串成串炭烤而成,最重要的是,吃時要蘸一層厚厚的沙爹醬。

3、椰漿飯:椰漿飯是馬來西亞的非正式國餚。這個飯的名稱來自它的烹飪過程,那就是把飯浸泡在濃椰漿里後,再把飯與椰漿的混合物拿去蒸。一盤椰漿飯一般配有黃瓜切片、小鳳尾魚、烤花生、炸蕹菜、全熟蛋、印度式醃菜與熱辣醬料(馬來西亞話稱作sambal)。

4、西刀魚丸:這西刀魚丸實在是同乒乓球有得一比,輕輕往桌上一扔,能彈好幾下。馬來西亞最正宗的西刀魚丸要數“亞坤西刀魚丸”了,全馬來西亞只有四家,吉隆坡兩家,蘇邦在野一家,新山一家。喜歡吃魚丸的朋友一定不要錯過了。

5、拉茶:拉茶其實就是奶茶,馬來西亞人喜歡稱之為“飛茶”。拉茶源自移民至馬來西亞的印度人。拉茶是當地人最喜愛和最普遍飲用的飲料。

6、亞參叻沙:亞參叻沙是馬來西亞的特色風味小吃。其由略帶酸味的濃湯、黃瓜、菠蘿、生菜、豆芽、蔥、薄荷葉和米線(或米粉)等製成。其在2011年還被美國有線電視新聞網絡(cnn)旗下的旅遊網站cnngo,評為全球五十大美食中的第七名。

c去馬來西亞必買的手信

錫製品:馬來西亞有世界上最大的錫製品廠,而且馬來西亞的錫製品還都是純手工製造的,去馬來西亞旅遊買些錫製品帶回去送人或收藏都是不錯的選擇。如果只是單純地自己用,那麼可以買水杯或者茶葉罐之類的錫製品,不管從保溫性能上,還是從保鮮方面來講,都是不錯的。

2、風箏:馬來西亞的風箏五彩繽紛,令人愛不釋手。馬來西亞航空的標誌,也是採用風箏的圖案。去馬來西亞旅遊,可以買個風箏帶回來,掛在室內作裝飾物,頗有紀念價值。

3、荳蔻膏:荳蔻膏的功能類似於中國的萬金油,因其功效奇特而在東南亞及香港、台灣等地深受歡迎。

大方旅遊線路推薦:

1、“濱海灣花園*甜蜜糖果世界”新馬五天團(香港去,澳門回),22021日出發

2、“聖淘沙名勝世界*美味水果”新馬五天團(香港往返),22021日出發

3、“時光之翼*親子之樂”新馬五天團(澳門去廣州返),220日出發

4、“海洋世界*親子之樂”新馬五天團(澳門或香港去,香港返),22122日出發

5、“空中a380*亞洲第一摩天輪”新馬五天團(香港往返),21416171822日出發

6、“五星航空*花車遊古城”新馬五天團(香港往返),22151722日出發

 

/音葉

文章出處:http://edu.gmw.cn/newspaper/2015-01/28/content_104108396_2.htm

文章標籤

mylifeinfo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

桂林綠色運輸體系

22日上午,交通運輸部廣西綠色交通城市創建啟動儀式在桂林市舉行。桂林作為廣西首個創建代表,將用三年時間逐步建立節能、低碳、循環、高效、生態的綠色交通運輸體系。

綠色交通建設核心是以資源環境承載力為基礎,以節約資源、提高能效、控制排放、保護環境為目標,加快推進綠色循環低碳交通基礎設施建設、節能環保運輸裝備應用、集約高效運輸組織體系建設,推動交通運輸轉入集約內涵式的發展軌道。

今年,全國共有10個城市入圍交通運輸部綠色交通城市創建名單,桂林有幸成為廣西的唯一代表。根據交通運輸部的公示,桂林市創建綠色交通城市項目2015年度安排節能減排補助資金為794萬元。

記者從啟動儀式上了解到,桂林市創建綠色交通城市的內容覆蓋了公路、水路、城市交通、鐵路等交通運輸領域,實施期限為2015年至2017年。共篩選了天然氣營運車輛、電動遊船、汽車模擬駕駛器、公共自行車、建築節能、綠色高速公路與普通國省道、交通信息化等32個重點支撐項目。通過項目實施,可新增節能能力2.5萬噸標準煤、替代燃油3.4萬噸標準油、減少CO2排放13萬噸。

副市長羅永東出席啟動儀式。

(記者 張鯤)

 

文章出處:http://www.gx.xinhuanet.com/dtzx/guilin/2015-07/23/c_1116016981.htm

文章標籤

mylifeinfo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

滑雪穿什麼?

一聽到滑雪兩個字,白茫茫冰天雪地的銀白世界瞬間浮現腦海。想當然爾手套、圍巾、暖暖包、發熱衣、發熱褲等保暖衣物絕對少不了。殊不知這些絕對可以保暖的裝備,如果要從事滑雪活動,某些卻是讓你感冒著涼的兇手,到底要怎麼穿才能盡情享受滑雪的樂趣?
滑雪少不了的雪衣、雪褲、防風鏡等,其實在滑雪場也都租得到,如果是新手,沒有自己的滑雪器材,不仿就直接向飯店預訂,省去購買這些貴鬆鬆,而且台灣也用不到的昂貴器具,但其他禦寒衣物如毛線帽、圍脖、手套等,可自行準備。

滑雪

很多人問說滑雪要穿什麼?其實保暖很重要,毛線帽、圍脖、防水手套等少不了,但唯獨發熱衣,如果要從事滑雪運動,可千萬「不要」穿上身。
一開始怎麼也都想不透,為什麼不能穿發熱衣,直到自己親身體驗,才發現滑雪因為大量活動出汗,發熱衣反而讓身上的汗無法排出,導致身體濕濕黏黏,一旦脫下滑雪大衣,反而容易因寒風感冒。除了發熱衣以外,棉質衣物也有相同的效果,也因此如果要從事滑雪活動,絕對要穿著排汗衣。其實,很多報名參加滑雪團的旅客,行前說明會上,教練們一個個而提面命。但就是有人不信邪,硬是要穿發熱衣。其實還沒真正開始滑雪,就可能面臨大量的體能訓練,不論是行走時重如千斤的雪靴、還是拿在手中的雪橇、雪杖,還沒走到定點,很多新手就已經感到氣喘吁吁,還沒開始滑雪,可能就已經滿身大汗。
滑雪場出租的雪衣,不僅能防雪防水、保暖度也十分足夠,加上滑雪是全身的運動,身體自然會暖。滑雪教練建議,穿著排汗衫,加上輕薄的長袖上衣、排汗褲,搭配防水的雪衣外套、雪褲,其實就足夠了。

 (記者簡佑庭/日本報導)

 

文章出處:http://www.nownews.com/n/2015/02/11/1604332

文章標籤

mylifeinfo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()